Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2022
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 124,40g | Karb: 140,66g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеные Овощи. Makan Malam: Алыча, Чай с Молоком, Ежевика, Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elza.1984
|