Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2015
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2015:
|
744 kkal
|
Lemak: 22,97g | Prot: 83,52g | Karb: 50,57g.
Makan Pagi: REWE Bio Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Viva Vital Vollkornbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Bratkartoffeln. Makan Malam: Cocktailtomaten, Ja! Wildlachs-Filet. lagi...
|
|
3021 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogabby
|