Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2476 kkal
|
Lemak: 102,83g | Prot: 189,64g | Karb: 190,84g.
Makan Pagi: Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Piracanjuba Leite UHT Integral, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Hershey's Chocolate Ao Leite, Aurora Linguiça Toscana, Yoki Farofa Pronta, Camil Arroz Branco Cozido, Alcatra Grelhada. Makan Malam: Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Santa Helena Mendorato. Camilan/Lainnya: Atum em Óleo (Enlatado), Quatá Leite Desnatado , Sadia Mussarela, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Plus Vita Pão de Forma Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maicondealmeida
|