|
Ich habe vorgekocht: 1100kcal für 24h Bereitschaft.
|
1707 kkal
|
Lemak: 55,07g | Prot: 76,71g | Karb: 260,94g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Feinkost Dittmann Kapern, Feinkost Dittmann Spanische Artischockenböden, Bonduelle Bio Kichererbsen, Feinkost Dittmann Schwarze Oliven mit Stein, Trocken Eingelegt, Lidl Gurke, Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen. Makan Malam: Glasnudelsalat, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Quark-Auflauf. Camilan/Lainnya: Mandeln, Kohlrabi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kimbo Jones
|