|
Bu aralar tekrar spora düzenli olarak başladım karbonhidrat depolaması yapıyorum
|
967 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 39,62g | Karb: 137,48g.
Makan Malam: Ovadan Baldo Pirinç, Tukaş Haşlanmış Barbunya, Roka Marulu, Zeytinyağı, Göbek Marul, Havuç, Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Veggy Vegan Köfte, Kühne %100 Nar Ekşisi, Toz Biber, Kuzu Kulağı. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arminx
|