Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 87,91g | Prot: 120,02g | Karb: 287,51g.
Makan Pagi: Ketchup, Zapiekanka, Łaciate Mleko 3,2%. Makan Siang: Chleb, Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka, Ketchup, Sałata, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Makan Malam: Ketchup, Zapiekanka. Camilan/Lainnya: Wedel Ptasie Mleczko Karmelowe, Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Arbuz, Ser Camembert , Tomcio Paluch Grillowa. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpominika
|