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Mit Kickboxen in den Freitagabend gestartet ☆ Ich liebe es ☆ Euch allen ein schönes Wochenende ☆
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1821 kkal
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Lemak: 83,10g | Prot: 52,30g | Karb: 211,20g.
Makan Pagi: Saint Albray Französischer Weichkäse, Hochland Sandwich Scheiben mit Cheddar, Brunch Paprika Peperoni (50g), K-Classic Salami, Haferflockenbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kellogg's Smacks (30g). Camilan/Lainnya: Twix Twix, Hosta Mr. Tom. lagi...
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2976 kkal
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Latihan:
Kickboxing - 1 jam, Fitness (Workout) - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan leomaja45
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