|
Завтрак: овсяноблин с мягким творогом, авокадо, помидором, айсбергом и ветчиной. Белки 31,5гр Жиры 17гр Углеводы 50гр Калории 450
|
1343 kkal
|
Lemak: 53,96g | Prot: 86,22g | Karb: 133,73g.
Makan Pagi: Чай, Вареное Яйцо, Яйцо, Салат Айсберг, Геркулес Геркулес Традиционный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Черная Смородина, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Арбуз. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ••Татьяна••
|