Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
496 kkal
|
Lemak: 28,02g | Prot: 20,37g | Karb: 40,17g.
Makan Siang: Сосиска, Батон. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тонкацу
|