|
После тренировки.
|
2432 kkal
|
Lemak: 66,27g | Prot: 127,84g | Karb: 297,63g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Приморский Кондитер Печенье Сахарное с Изюмом Классическое, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), КВЭН Крабовые Палочки, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Сушимагия Имбирь Маринованный , Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Салат из Капусты и Огурца, Самбери Стейк из Кеты, Макфа Макароны Спирали. Makan Malam: White Phoenix Медовуха Манго Цитрус, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Вишневый Сад Горох Колотый. Camilan/Lainnya: Nestle Космостарс, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Владхлеб Хлеб Городской, JES's Манго Сушеное, Ранетки. lagi...
|
|
 Komentar
ваш ник вам явно не подходит🤩
11 Agu 22 oleh anggota: ira_biboo
|
@rodnaya28, спасибо) рада, что могу быть полезной ))
11 Agu 22 oleh anggota: fat_jeanny
|
вау какая фигура 😱💥
сколько времени у вас заняла такая форма?
11 Agu 22 oleh anggota: Viktoria Ribkina
|
11 Agu 22 oleh anggota: leo zvo
|
@ituyrina, ещё немного дожать осталось )
11 Agu 22 oleh anggota: fat_jeanny
|
Виктория, последние пять месяцев пыталась набрать. Месяц на поддержке.
11 Agu 22 oleh anggota: fat_jeanny
|
11 Agu 22 oleh anggota: VladimirMerkulov
|
11 Agu 22 oleh anggota: Lady]{ate💋
|
11 Agu 22 oleh anggota: Namangan
|
11 Agu 22 oleh anggota: firstbornunicorn
|
Сколько альфачей набежало с лестными словами😁😁😁
12 Agu 22 oleh anggota: i’m Hot you are Not 🤷♂️
|
12 Agu 22 oleh anggota: Gi@nni78
|
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДАМ В НАШ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89000874814
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»
12 Agu 22 oleh anggota: elenka6797
|
12 Agu 22 oleh anggota: present82
|
вот это я понимаю тело! вау
12 Agu 22 oleh anggota: kabachacha
|
19 Sep 22 oleh anggota: trenerotboga
|
19 Sep 22 oleh anggota: Матрёха16
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fat_jeanny
|