Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 21,71g | Prot: 84,41g | Karb: 195,72g.
Makan Pagi: Рахат Горький Шоколад 62%, Варенье, Adal Творог 0,6%. Makan Siang: A-Store Баурсак, От Иваныча Тунец Натуральный, Пайдалы Нан Ржаной Хлеб с Тмином без Дрожжей. Makan Malam: Груша, Персики. Camilan/Lainnya: A-Store Баурсак, Персики, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Helen_P07
|