Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 26,27g | Prot: 66,76g | Karb: 203,55g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Pepaya, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Saus Tiram, Cumi Kukus atau Rebus, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250Ml). Makan Malam: Sawi Tumis, Saori Saos Tiram, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250Ml), Mangga, Pepaya, Elvan Fondante Caramel Toffee, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jesicasianturi
|