Solo puedo decir.... ¡porfin!, alimentense sanamente y hagan ejercicio porque todo lo que cuesta vale la pena.
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1094 kkal
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Lemak: 24,24g | Prot: 50,02g | Karb: 171,03g.
Makan Pagi: FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Brócoli, El Molino Blanco de Mateo Pan Integral, Huevo. Makan Siang: Alpura Leche Light, Huevo, El Molino Blanco de Mateo Pan Integral. Makan Malam: Clara de Huevo, Huevo, El Molino Blanco de Mateo Pan Integral, Manzanas Braeburn, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g). Camilan/Lainnya: Mangos, Cuetara Galletas Mexicanas, Sr. Natural Barra Arándano, Lacti Bu Yogurt. lagi...
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Komentar
Asi es, si fuera fácil todos lo harían, felicidades!! 👏🏻
10 Agu 22 oleh anggota: Erick Rey
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¡Felicidades! Una pregunta, ¿tienes rutina de ejercicio? Y si es así, ¿crees que la podrías pasar?😿
16 Agu 22 oleh anggota: dconoralice
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TIENES UN CUERPO PERFECTO
23 Agu 22 oleh anggota: Momoedtw
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Es fácil! Que lleve tiempo no quiere decir que sea difícil.
28 Nov 22 oleh anggota: ericklazcano
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Sejarah Berat Badan yokogurt
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