Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 42,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 25,81g | Prot: 59,01g | Karb: 187,14g.
Makan Pagi: Lacta Chocolate Ao Leite, Italac Creme de Leite, Forno de Minas Waffle Integral Light. Makan Siang: Yoki Polenta Pronta (200g), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Mangas, Peito de Frango. Makan Malam: Piracanjuba Leite Desnatado, Kellogg's Corn Flakes. Camilan/Lainnya: Peras, Mexerica. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinyfreitass
|