Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2285 kkal
|
Lemak: 83,63g | Prot: 113,64g | Karb: 254,99g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Magerquark, Eiklar, Schwartau Weniger Zucker Himbeere, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Puderzucker, Rapsöl, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Tomaten, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Avocado, Ja! Milch 1,5% Fett. Makan Siang: REWE Rösti, K-Classic Knusper Kartoffeltaschen Spinat Mozzarella, Zucchini, Olivenöl, Zwiebeln, Like Meat Like Grilled Chicken. Makan Malam: DM Bio Chiasamen, Ja! Speisequark Magerstufe. lagi...
|
Kehilangan 7,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frankensteinsmonster
|