|
공복운동.스피닝50.하체웨이트40
휴가다녀와서빠르게 몸무게복귀되는중
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
611 kkal
|
Lemak: 21,54g | Prot: 34,17g | Karb: 70,35g.
Makan Siang: 라이틀리 매콤해물 곤약볶음밥, 아오리사과, 삶은 계란, 삶은 병아리콩, 풀무원 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 은초롱마미
|