Daftar  |  Masuk

Jurnal niivashika, 09 Agu 22

Я уже и так переела, и отвеса сегодня не было, а родители хотят заехать в придорожное кафе с пончиками, что делать ëлки палки

Lihat Kalender Diet, 09 Agustus 2022:
4055 kkal Lemak: 153,30g | Prot: 133,00g | Karb: 535,22g.   Makan Pagi: Курица Вареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Red Bull Red Bull, Лаваш, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Огурец (с Кожурой), Fish House Крабовые Палочки Имитация, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Хрустим Багет Красная Икра, Картофель Фри, Персики, Нектарины, Вареное Яйцо, Хлебница Маффин с Шоколадом, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Хохланд Плавленый Сыр, Пятерочка Багет Чесночный, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Помпончик Пончики Московские, Помпончик Пончики Московские, Нижегородский Хлеб Лепёшка Восточная с Зеленью, Пятерочка Багет Греческий, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Lay's Stix Сметана и Лук, Огурец (с Кожурой). lagi...
1428 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

16 Suporter    Dukung   

Komentar 
Есть. Но главное - не переедайте, попробуйте почувствовать насыщение и остановиться. Если сейчас не сможете поесть, но будете хотеть этого, возможно будет сильный срыв позже. Так что лучше довольствоваться малым привесом, если таковой будет. 
09 Agu 22 oleh anggota: Аврора Безфамильная
Та пусть едят себе ))) Вы съешьте что - нить другое ))) В дороге лучше иметь свой личный перекус - тогда никакие пончики не страшны)))) 
09 Agu 22 oleh anggota: Natasha_Freedom
выздоравливай 
09 Agu 22 oleh anggota: berzerxs
А зачем огурец забивать в счётчик?🤣🤣🤣 
09 Agu 22 oleh anggota: Atletka-kotletka
моя мама тоже любит заезжать в помпончик, а я просто отказываюсь и не ем, занимаю себя чём-то в телефоне, например любимым шоу, передачей, ютубом, музыкой или играми, можете попробовать) 
09 Agu 22 oleh anggota: truww
что за долбаебка🤦 
10 Agu 22 oleh anggota: Natalika94

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan niivashika


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.