Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 61,32g | Prot: 73,26g | Karb: 144,07g.
Makan Pagi: Конти Конфета Золотая Лилия, SPAR Салат с Курицей и Фасолью, Ласка Майонезный Соус, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Конфеты из Молочного Шоколада, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Красный Октябрь Какао Порошок, Bio Баланс Кефир 2,5%, Яйцо, Dr Dias Отруби Кукурузные , Овсяные Отруби. Makan Malam: Тортилья, Ласка Майонезный Соус, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Шарлиз Зефир в Шоколаде . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashka1301
|