Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 45,66g | Prot: 54,94g | Karb: 33,73g.
Makan Pagi: 黑咖啡. Makan Malam: 鄧師傅 香滷豬腳, 雞蛋（整個）, 健康廚房 經典凱薩醬, 白飯, 酪梨. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|