Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 82,34g | Prot: 53,80g | Karb: 255,00g.
Makan Pagi: Джинн Семечки Жареные, Банан, Одари Молоко 2,5%, Мюсли. Makan Siang: Пшеничные Лепешки, Люля-Кебаб. Makan Malam: Вареники с Картошкой. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|