Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 76,71g | Karb: 126,70g.
Makan Siang: Sütaş Cacık, Biber Kızartması, Mercimek Çorbası, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). Makan Malam: Karışık Kızartma, Yeşil Mercimek Yemeği, Mercimek Çorbası, Karpuz, Mısır. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirmasti16
|