|
Понедельник 8 августа Начинаю все сначала, на весах +😕 Выходные были зажорными, еще аллергия началась, отекаю жуть😐
|
1578 kkal
|
Lemak: 67,99g | Prot: 121,75g | Karb: 112,20g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Tiramisu, Жареное Яйцо без Жира, Брынза, Зеленая Фасоль, Galleti Бальзамический Крем, Белая Дача Салат Тоскана. Makan Siang: Coffee Like Латте (400мл), Yami Yami Поке с Тунцом, Subzero Рамен . Makan Malam: Просто Пицца с Колбасой, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabik_90
|