Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2423 kkal
|
Lemak: 219,04g | Prot: 91,27g | Karb: 18,45g.
Makan Pagi: Italac Leite Integral, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Ovo. Makan Siang: Barriga de Porco, Regina Queijo Coalho Espeto, Sadia Linguiça de Pernil, Picanha, Salada Vinagrete. Makan Malam: Boa Nata Queijo Minas Padrão. Camilan/Lainnya: Barriga de Porco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielasouza3
|