Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2015
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102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2015:
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1678 kkal
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Lemak: 30,45g | Prot: 140,99g | Karb: 230,20g.
Makan Pagi: Butternut Kürbis, Grüne Bohnen, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes, Brokkoli, Bon-Ri Parboiled Reis, Rosenkohl (Gefroren), Chicoree. Makan Siang: Kürbis, Beste Ernte Prinzessbohnen, Brokkoli, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes, Rosenkohl (Gefroren), Bon-Ri Parboiled Reis, Chicoree. Makan Malam: Costa Rica Babybananen, Bon-Ri Parboiled Reis, Grüne Brechbohnen, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes, Rosenkohl (Gefroren), Chicoree, Brokkoli, Leinöl, Butternut Kürbis, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch. Camilan/Lainnya: Costa Rica Babybananen, Krüger Schoko Cappuccino, Apfelsinen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Mandeln, Weider Protein 80 Plus, Blaubeeren. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Puppenspieler
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