|
|
1738 kkal
|
Lemak: 49,15g | Prot: 135,57g | Karb: 183,87g.
Makan Pagi: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, X-Tra Choco Crunchy Mysli, Arla Protein Vanilja Rahka. Makan Siang: Milbona High Protein Chocolate Drink, Mäkitalon Farmi Kana Taco-Salaatti. Makan Malam: Freshona Vihreä Papu, Parsakaali, Peruna, Kariniemen Kananpojan Rintaleike Marinoitu, Kotimaista Rasvaton Raejuusto. Camilan/Lainnya: Taffel Roust Creamy Garlic, Salsa, Porkkanat, Fitness Murot, Milbona Creamy Quark Vanilla Flavour. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ylppade
|