Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 104,25g | Prot: 66,19g | Karb: 122,99g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Болгарский Перец, Bounty Шоколадный Батончик, Хлеб, Prisma Рыба Запечённая с Сыром , Цезарь Салат, Сахар, Капучино, Майонез, Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо. lagi...
|
|
1639 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|