|
Отпуск пролетел мгновенно, и так же мгновенно прилетели 4,5 кг. Но я себе ни в чем не отказывала. А сегодня возвращаемся в режим подсчётов и похудения
|
1766 kkal
|
Lemak: 84,58g | Prot: 146,84g | Karb: 105,31g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Помидоры, Виктория Рыба Масляная, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Siang: Виктория Рыба Масляная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Индейка Филе с Бедра, O Green Цветная Капуста, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Красная Цена Опята Замороженные, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная. Makan Malam: Хлебный Дом Батон Нарезной, Масло Подсолнечное, Стародворье Сосиски Баварские, Салат из Пекинской Капусты. Camilan/Lainnya: Not Bad Whey Protein, Кубанская Буренка Сметана 15%, Мясновъ Сырники Творожные. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|