Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
742 kkal
|
Lemak: 17,68g | Prot: 59,94g | Karb: 90,51g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Оладьи протеиновые. Makan Siang: Lukeria Джезерье со Вкусом Граната, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кукуруза Вареная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan An4na5
|