|
|
1692 kkal
|
Lemak: 59,18g | Prot: 104,23g | Karb: 193,06g.
Makan Pagi: Rainbow Raejuusto 2%, Kevytmaito, Elovena Kaurahiutale, Mansikat. Makan Siang: Herneet, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Punainen), Parsakaali, Tomaatit, Omenat, Alesto Pähkinäsekoitus, Milbona Salad Cheese, Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty). Makan Malam: Kaali, HK Naudan Jauheliha 10%, Risella Tumma Puuroriisi, Oliiviöljy. Camilan/Lainnya: Mansikat, Banaanit, Tomaatit, Foodin Heraproteiini, Nektariinit, Mustaherukka, Alpro Soijajuoma Kevyt, Valio A+ Luonnonjogurtti Eila, Wursti Extrapalvikalkkuna, Arla Hillitön Gouda, Leivon Leipomo Augustin Ruisleipä, Becel Oliivi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiintu
|