|
завтрак 449 кк
|
1210 kkal
|
Lemak: 31,96g | Prot: 115,33g | Karb: 118,60g.
Makan Pagi: Мёд, Верея Молоко 1,5%, Масло Подсолнечное, Черника, Belbake Цельнозерновая Мука, Яйцо, Pilos Творог 4.2%. Makan Siang: Milbona High Protein Banana And Cereals Yogurt. Makan Malam: Вареное Яйцо, Nixe Тунец в Собственном Соку, Milbona Cream Spread Light , Хлеб Черный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Olympus Йогурт Греческий 10%, Куриное Филе. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆ Ellie ☆
|