Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 35,46g | Prot: 69,40g | Karb: 102,66g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Малина, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Яичница с Грибами и Помидорами, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Makan Siang: Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Огурец (без Кожуры), Националь Рис Краснодарский, Индейка с Грибами и Кабачком 2.08.22. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Индейка с Грибами и Кабачком 2.08.22, Националь Рис Краснодарский. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dahyunprdsdef
|