Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2022
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 41,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 124,83g | Karb: 159,82g.
Makan Pagi: Торчин Кетчуп Лагідний, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Яблоко. Makan Siang: Яблоко, Торчин Кетчуп Лагідний, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Торчин Кетчуп Лагідний, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Голубика, Наша Ряба Рябchick, Lindt Lindor , Яблоко, Lukas Sharzan Mega Sweets, Laska Maximuse Фисташка, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandradron
|