Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Алёна Бирюкова
Jurnal
09 Apr 22
Jurnal Алёна Бирюкова, 09 Apr 22
Profil Алёна Бирюкова
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
58 kg
Sejauh ini Berkurang:
5 kg
.
Sisa:
3 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 09 April 2022:
931 kkal
Lemak: 39,71g | Prot: 23,13g | Karb: 122,97g.
Makan Pagi:
Гороховый Суп, Чай.
Makan Siang:
Подсолнечное Масло, Морковь по-Корейски, Макароны Отварные.
Makan Malam:
Домашние Соленья Огурцы Соленые, Жареная Картошка.
lagi...
1876 kkal
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 50 menit, Istirahat - 16 jam dan 10 menit, Tidur - 7 jam.
lagi...
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Алёна Бирюкова
Lihat Riwayat Lengkap