Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 53,03g | Prot: 70,34g | Karb: 80,53g.
Makan Pagi: Frijoles Refritos, Tlacoyo. Makan Siang: Queso Suizo, Provence Aderezo para Ensaladas Estilo Casero, Salmón Rosado, Knorr Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Tomates Cherry, Brotes de Alfalfa, Champiñones, Vegetalistos Espinaca Baby. lagi...
|
|
1876 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HolaEnfermera
|