Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 97,08g | Prot: 91,82g | Karb: 154,16g.
Makan Pagi: Yakult Yakult , Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Black Beans (Canned). Makan Siang: Great Value Cashew Halves & Pieces, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Sargento Balanced Breaks Wheat Thins. Makan Malam: Golden Chick Fried Okra, Lasagna with Meat. Camilan/Lainnya: Skinny Dipped Dark Chocolate Cocoa Almonds, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Frigo Natural String Cheese Part Skim. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilabean26
|