Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2015
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2015:
|
1454 kkal
|
Lemak: 110,19g | Prot: 66,51g | Karb: 54,36g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream. Makan Siang: Kroger Balsamic Vinaigrette Dressing, Earthbound Farm Romaine, Swiss Cheese, Kale, Kirkland Signature Halved Pecans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Market Pantry Strawberries. Makan Malam: Minced Garlic, Superior Touch Better than Bouillon Chicken Base made from Chicken Meat with Natural Juices, Sweet Red Peppers, Onions, Celery, Del Monte Diced Tomatoes, Amore Double Concentrated Tomato Paste, Chicken Breast, Beeler's Uncured Bacon, Kayem Artisan Andouille Sausage, Keebler Town House Flatbread Crisps - Sea Salt & Olive Oil. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cameronwright
|