Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 33,49g | Prot: 98,78g | Karb: 190,16g.
Makan Siang: 大成 美式燒烤雞腿, 亞細亞田園 冷凍菠菜, 伯朗 絲絨奶茶, 伯朗 冷萃拿鐵咖啡, 花草茶. Makan Malam: 木盆 和風油醋醬, 統一 陽光黃金豆漿, 木盆 田園鮮蔬沙拉, 木盆 田園蔬菜潛艇堡. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|