Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 108,84g | Prot: 109,31g | Karb: 41,52g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Makan Siang: Помидоры, Котлеты из Индейки, Редис. Makan Malam: Печень Куриная в Сметане. Camilan/Lainnya: Dziugas Сыр Твердый, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexkrotova2015
|