Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 77,56g | Prot: 146,63g | Karb: 79,29g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Тунец, Лента Авокадо Хаас, Лукоморье Икра Горбуши, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное. Makan Siang: Bio Max Кефирный 1%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Тунец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Barilla Соус Песто Дженовезе, Филе Индейки. Makan Malam: Агрокомплекс Йогурт 5 Злаков 2,5%, Творог 5%, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|