Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 85,45g | Prot: 61,28g | Karb: 169,69g.
Makan Pagi: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Кочевники Рулет из Говядины, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Фасолевый соус ДЖЭШЛЫБЖЬЭ. Makan Malam: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate , Monin Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Camilan/Lainnya: Вьетконг Сушёные Бананы, Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир Шоколадный, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|