Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 39,53g | Prot: 123,10g | Karb: 164,46g.
Makan Pagi: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo, Palta Hass, Ideal Pan Ideal Artesano Integral Miel. Makan Siang: Cebollas, Carozzi Tallarines 5, Jumbo Carne Molida Vacuno 5% Grasa. Makan Malam: Champiñones, Ideal Pan de Molde Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta Hass. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vvenegaso
|