|
Ну всё, держитесь💪 (апельсины с кожурой)
|
1352 kkal
|
Lemak: 73,51g | Prot: 106,68g | Karb: 63,01g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Шампиньоны, Лук, Помидоры, Яйцо Куриное. Makan Siang: Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Российский, Хлебница Шаурма с Курицей. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Говядина с грибами. Camilan/Lainnya: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Иван-Поле Протеин. lagi...
|
|
1533 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan texa3
|