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Estou começando a ver os efeitos de uma alimentação regrada e esteira 😃
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86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2150 kkal
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Lemak: 107,45g | Prot: 119,31g | Karb: 172,92g.
Makan Pagi: Linea Stevia 100% , Café com Leite Integral, Da Terrinha Tapioca, Sadia Presunto Fatiado, Tirolez Queijo Mussarela. Makan Siang: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Cheddar McMelt. Makan Malam: Panqueca de Frango, Batata Palha Tradicional, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Molho Caesar para Saladas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Iracema Castanha de Caju Torrada e Salgada. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Cristhiane Nadai
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