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cafe da manha na correria ,mas ta valendo
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1312 kkal
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Lemak: 38,17g | Prot: 74,41g | Karb: 175,14g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Verde Campo Coalhada Lacfree, Marilan Magic Toast Integral. Makan Siang: Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango, Aurora Bisteca Suína , Salada Crua, Quero Feijão Carioca , Macarronada. Makan Malam: Carne de Vaca Assada, Batatas Fritas sem Gordura, Tomates, Cebolas, Molho Bolonhesa, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Pêra Portuguesa, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Água de Coco, Rancheiro Rosquinha de Coco. lagi...
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Sejarah Berat Badan keslen_oliveira
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