Daftar  |  Masuk
43%💩
80,6 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 15,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Agustus 2022:
1237 kkal Lemak: 44,43g | Prot: 74,15g | Karb: 141,65g.   Makan Pagi: 統一 來一客杯麵 韓式泡菜風味. Makan Siang: 米森 有機洋車前子穀纖維粉, 光泉 無糖豆漿, 黑咖啡, 巧克力榛子醬, 饅頭. Makan Malam: 苦瓜炒蛋, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 蒸南瓜, 水煮蛋, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 昇田食品 黑糖麥芽餅. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan I Jan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.