Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 71,65g | Prot: 126,44g | Karb: 122,25g.
Makan Pagi: Great Value Sliced Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs. Makan Siang: Pace Chunky Mild Salsa, Daisy Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Green Giant Simply Steam Broccoli, Cauliflower, Carrots & Cheese Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Subway Chocolate Chunk Cookie, Honeycrisp Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bmsobolik
|