|
завтра у милого День Рождения, ну что готовимся. Хочу подарить мангал и шампура, ну заодно и пожарить сразу шашл на них, вот только не знаю удастся ли с дочей это сделать
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2015:
|
918 kkal
|
Lemak: 24,25g | Prot: 71,96g | Karb: 113,95g.
Makan Pagi: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Гречка Отварная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Привет Томатный Сок. Makan Siang: Северная Долина Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Желатин Пищевой, Хлеб Черный. Makan Malam: Кефир (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Компот. lagi...
|
|
2423 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 20 menit, Gym - 1 jam dan 5 menit, мытье пола шваброй - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 13 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
хм... честно говоря не очень подарок... он тебе потом без мук совести сковородку на день рождения подарит.. (((
11 Feb 15 oleh anggota: mankadream
|
у нас просто нет этого) А ваши предложения?
11 Feb 15 oleh anggota: AnnKuch
|
Есть еще варик подарить скамью для пресса, он ее даже хочет, но я боюсь, что ее постигнет участь всех тренажеров (вешалка для одежды)
11 Feb 15 oleh anggota: AnnKuch
|
))) пресс можно и без скамьи делать - на полу
11 Feb 15 oleh anggota: curly_polly
|
мне идея с мангалом нравится :) если все его хотят, почему бы и нет
11 Feb 15 oleh anggota: curly_polly
|
Прошу прощения, я на "ты" по привычке обращаюсь )) Что-то, что нужно именно ему, а мангал это скорее общественная вещь )) Но.. каждому свое, конечно же. Глупо давать советы на этот счет )
11 Feb 15 oleh anggota: mankadream
|
мангал норм, а лучше коптильню если позволяем возможность (финансы и место использования)
11 Feb 15 oleh anggota: ZheZhdanov
|
Коптильню не советую. Коптить по нормальному нужно в стационарной коптилке. А в мелких и рыба и мясо получаются жареными с запахом дыма. И вредно и не сочно... Если есть деньги - барбекю... Если нет, то мангал. И если найдете то шампура как можно шире. Можно будет и люля делать....
11 Feb 15 oleh anggota: dima.fishka
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnKuch
|