Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 39,71g | Prot: 95,85g | Karb: 36,00g.
Makan Pagi: Pramesa Coco Ralado Integral. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Chuchu, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Makan Malam: Seara Peito de Frango Desfiado, Chuchu, XTR Hyper Whey, Pramesa Coco Ralado Integral, Abacate. Camilan/Lainnya: Chá (Infusão). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ligia30
|