|
Сегодня завтрак такой же как вчера Утром обнаружился привес +700гр☹️ Я в печали
|
1269 kkal
|
Lemak: 80,72g | Prot: 53,77g | Karb: 79,32g.
Makan Pagi: Лента Сербский Сливочный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский, Мясная Ферма Карбонад, Челны Хлеб Булочка с Семенами Льна и Кунжута. Makan Siang: Салат из Свеклы с Чесноком, Котлеты с тертым катофелем. Makan Malam: Котлеты с тертым катофелем, Салат из Свеклы с Чесноком. Camilan/Lainnya: Nestle Maxibon Страчателла. lagi...
|
|
 Komentar
А у меня +1кг, дефицит вчера не удался, съели 5кг арбуз с мужем за вечер🥲 теперь буду сливаться
02 Agu 22 oleh anggota: Mitrrosha
|
Надеюсь завтра тоже солью эти 700гр
А то как будто на месте топчусь, -+ скачет туда сюда
02 Agu 22 oleh anggota: adelaida1404
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelaida1404
|