Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2821 kkal
|
Lemak: 53,07g | Prot: 152,63g | Karb: 421,75g.
Makan Pagi: Aldi Milch 3,8%, Be Light Reibekäse, Milfina Milch 1,5% Fett, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, REWE Beste Wahl Laugenstange. Makan Siang: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Grieß, Ei. Makan Malam: Natreen Erdbeer Konfitüre, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Camilan/Lainnya: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Bananen. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|